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第十套广播体操第十套广播体操视频下载

  • 软件大小:36.1mb
  • 更新时间:2017-07-17
  • 软件授权:免费版
  • 软件类型:国产软件
  • 软件类别:视频录象
  • 界面语言:简体中文
  • 适合系统:WinXP,Win7,Win8,Win10
  • 本站评级:★★☆☆☆
  • 官方网站:http://www.ouyaoxiazai.com

第十套广播体操它是一个广播体操锻炼的教学视频,视频中一共有八节,每个章节都有四个节拍,而每个章节都会在视频的最后进行十分仔细的讲解和教程,对新手来讲都是十分完美的视频!此外,第十套广播体操下载适用于各种移动设备的播放。

如果用户孩子往往锻炼的话,一定会带来十分不错的锻炼成果,有对这款软件感兴趣的网友小伙伴们,可以来本站下载这款广播体操的教学视频。

做广播体操的好处:

1、广播体操是一种徒手操,有轻松柔和、动作规范、连贯均匀、体态圆活、扭转自然、手脚协调、快慢恰当等特点。
2、并有练意、练脑、练气、练身的优点。如果坚持每天做一套广播体操。
3、可以充实人的精、气、神,而手舞足蹈能调节人体的内分泌系统。
4、使用腹式呼吸的机械功能,能增强胃肠的蠕动。
5、促进消化吸收和排泄,同时又能扩大肺活量。
6、促进血液循环和新陈代谢,是一种十分不错的运动方式。

广播体操介绍:

广播体操是一项广为人知,练习者众多的体育运动。广播体操是一种徒手操,不需要器械,只要有限的场地就能开展,平常跟随广播进行锻炼,还可以用口令指挥节奏。从80年代末期,广播体操曾经在中央电视台CCTV2频道播放过一段时间,2005年从CCTV2停播,2010年8月9日起,每天上午10时和下午3时,北京体育广播将会每天播出2遍第8套广播体操。 曾经做广播体操在中国的百姓当中是十分重要的健身方式,百万人同做广播体操的景象令一代又一代人难忘,当前开始做第八套广播体操,事业单位、企业单位都全面推行第八套广播体操。

界面预览图:

第十套广播体操

相关Tags标签: 广播体操

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